Mindful dose – Enfant intérieur

Et si on prenait le temps d’écouter notre enfant intérieur?

Nos personnalités et nos traumatismes se sont en partie construits entre l’âge de 0-7 ans. Ensuite… Nous avons grandi en tentant de passer sous silence notre enfant intérieur.

Ce programme est donc une invitation à explorer cet enfant enfoui, de façon créative !

– Atelier créatif d’écriture
– Méditation guidée pour guérir son enfant intérieur
– GPS session – Suivre son intuition
– Exercices d’affirmations